今天是十二節氣中的 #霜降 是秋季的最後一個節氣，也意味著冬天即將開始，早晚就冷的好明顯啊！這段期間由於白天與晚上的溫差變大，稍一不慎就容易感冒，應注意添加衣物，飲食上宜多吃些芝麻、核桃、銀耳、蘿蔔、番茄、蓮藕、百合、等有滋陰潤燥、益胃生津作用的食物。大家也可以開始去考古湯品的影片啦！#冬天來了 Tags: 5 comments 92 likes 0 shares Share this: 貝妞馬麻の親子微料理實驗室 About author not provided 親子烘焙料理、幼兒教育資訊、家居生活、保養彩妝、親子旅遊、美食餐廳 15959 followers 14201 likes "https://www.youtube.com/channel/UChf6mi4OflQFjEUVSRwENYA" View all posts